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下面附上一則新聞讓大家了解時事
內建身體除濕機~濕熱體質夏天養生必備8食材
: 【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】「濕熱體質」作怪,讓人每到梅雨季節或夏季就渾身不對勁,特別容易有頭重腳輕、腹部脹悶、反胃噁心的感覺。中醫師表示,改善濕熱體質應從肺、脾和腎功能著手,民眾在家可多儲備8種食材,並依據症狀表現和生活特性適度食用,幫助身體除濕散熱,一點都不難!
濕熱併陰虛體質 調養重點「儲水」,而非祛濕
一般濕熱體質可藉由改善排汗和大小便的方式來改善不適,但現實生活中,也有不少人是濕熱夾雜陰虛的體質,身體鬧水荒的情況特別明顯,因此調理重點要改為增加膠質,以有效且正常地儲存水分,進而幫助代謝掉多餘的熱能。
1.木耳:黑、白木耳富含膠質,可以使身體的水分不論在儲存或運輸都回歸正常,且其零膽固醇,吃了不會上火。但木耳較不容易消化且偏寒,可以先用水發泡後用果汁機打成泥狀,再加少量紅棗跟薑一起煮。
2.蓮藕:性寒,生食有清熱涼血利濕的作用;熟食補益脾胃,可以加強健脾利濕之功效。
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新北市一名林姓女子指控,去年3月間帶著子女前往美國,與住在美國經營餐廳的嚴姓丈夫團聚,她將手機丟在丈夫的車上,不料卻錄下一名餐廳的葉姓女員工向丈夫抱怨道:「你爽得要死!」驚覺丈夫在外偷吃,憤而提告。
出清特賣根據《蘋果日報》報導,林女和嚴男結婚28年,育有1女2男,多年前帶著兒女一同到美國經營餐廳,不料兒子不適應當地生活,遭到霸凌與歧視,最終由林女帶著兒子返台就學,留下丈夫在美國繼續經營餐廳。
林女於去年3月間帶著子女赴美與許久未見面的嚴姓丈夫團聚,將手機留在丈夫的車上,不料卻錄下了丈夫與小三葉女在車上的對話,葉女得知林女來美國看他,吃醋向嚴男抱怨:「你爽得要死」,對於嚴男和林女同房感到不滿,直呼:「你看到我那麼痛苦,你那麼痛快!我很痛!」還要求嚴男遠離林女去睡客廳。
嚴男則辯解自己並沒有和林女「圓房」,林女認為兩人有不正常男女關係,氣得向新北地院提告,法官勘驗錄音內容,認為嚴男正在和葉女交往無誤,破壞林女的婚姻,最終判賠20萬元。
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